Resilienz stärken!

1.2. Was bringt mir die Plattform?

Selbstverständlich kann diese Plattform keine strukturellen Veränderungen im Gesundheitswesen ersetzen, das ist uns wichtig an der Stelle zu betonen! Dennoch: Selbst ein System, was sich verbessert, tut dies nicht von heute auf morgen. Deshalb ist es wichtig, auch aus der Perspektive „Was kann ich selbst machen, um mich vor Überarbeitung zu schützen?“ auf das Thema zu schauen. Damit du als Pflegekraft oder pflegende*r Angehörige*r gesund bleibst und Methoden an die Hand bekommst, dein Wohlbefinden im Rahmen deiner Möglichkeiten zu verbessern.

Diese Plattform bietet kein allgemeines Rezept für Resilienz in der Pflege. Vielmehr bietet sie neben verschiedenen Impulsen und weiterführenden Links und Angeboten in erster Linie Anstöße zur Selbstreflexion. Denn niemand kann dir grundsätzlich von außen sagen, wie du deinen Stress reduzieren kannst. Wir nehmen dich aber dabei an die Hand und helfen dir dabei, es herauszufinden!